2012-09-12から1日間の記事一覧
今まで「体の為に良い事をしよう」と考える事は少なかった。 インスタント食品やジャンクフードは滅多に食べなかったけど、 準備するのが面倒で適当にあるものを食べたり、食事を抜く事が多かった。 けど何度か話を聞いて、ちょっとだけ「改めなきゃな」と思…
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今まで「体の為に良い事をしよう」と考える事は少なかった。 インスタント食品やジャンクフードは滅多に食べなかったけど、 準備するのが面倒で適当にあるものを食べたり、食事を抜く事が多かった。 けど何度か話を聞いて、ちょっとだけ「改めなきゃな」と思…